6 dấu hiệu khi cơ thể bạn có vấn đề

Muốn nhai đá, thèm ăn một cái gì đó mặn có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng như thiếu khoáng chất và vitamin. Đó chính là lý do chúng ta nên chú ý đến bất kỳ thói quen mới nào, đặc biệt là nếu chúng tự nhiên xuất hiện.

1. Có cảm giác bò trong chân của bạn

Nếu bạn có cảm giác như có gì đó đang bò, leo trên bàn chân hoặc muốn được di chuyển, cử động thì có thể là triệu chứng của hội chứng chân bồn chồn (Restless leg syndrome). Rối loạn này thường kéo dài và cảm thấy khó chịu vào ban đêm khi bạn đang nghỉ ngơi.

2. Da trở nên dày hơn 

Đừng bỏ qua hoặc đánh giá thấp các vấn đề về da. Khi da trở nên dày và ngứa, đó có thể là dấu hiệu các vấn đề bên trong như rối loạn nội tiết tố, bệnh chàm hoặc dị ứng. Nếu vấn đề này kéo dài và trở nên tệ hơn thì bạn nên đến đến bệnh viên kiểm tra và thực hiện một số xét nghiệm máu .

3. Thay đổi chữ viết tay, mất mùi và những giấc mơ mãnh liệt

Mọi người đều có thể nghe nói về bệnh Parkinson nhưng không nhiều người trong chúng ta biết các triệu chứng của nó. Các bác sĩ cảnh báo, run rẩy, di chuyển chậm, ngủ kém kèm theo ác mộng, thay đổi lời nói và chữ viết có thể là dấu hiệu của bệnh.

4. Hành vi giận dữ và hung hăng

Những cơn giận dữ không phải lúc nào cũng là tính cách của bạn. Trong thực tế, nó có thể là dấu hiệu của bệnh trầm cảm, một số nhà nghiên cứu nói. Theo đó, trầm cảm không phải lúc nào cũng chỉ thiếu năng lượng hoặc trải qua nỗi buồn mà còn có thể phát sinh ra những hành vi hung hăng. 

5. Thèm ăn mặn

Thích ăn mặn là bình thường nhưng khi bạn không thể kiểm soát và đồ ăn mặn là điều duy nhất bạn muốn thì đã đến lúc đi khám. Vấn đề này có thể biểu hiện cho sự thiếu hụt sắt, thiếu máu, mất nước hoặc hội chứng tiền kinh nguyệt, theo các nguồn y tế.

6. Muốn nhai đá

Muốn được nhai đá lạnh không chỉ là một thói quen. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, thiếu sắt hoặc thiếu máu có thể là lý do cho mong muốn bất thường này. Bạn nên thực hiện một số xét nghiệm máu để kiểm tra và bổ sung thêm các khoáng chất cần thiết.

Trà Long